一到了夏天,人们的食欲就会变得不怎么好,即使是再好吃的食物摆在你的面前,感觉也没有什么胃口,因为天气太热了,感觉吃东西都没有激情,今天给大家分享4道好吃又家常的美食,清爽开胃,非常适合夏季食用。
第一道:山楂鸡爪
鸡爪相信很多人都非常喜欢吃,口感上根据自己的做法的不同,可以做的很软糯也可以做的很Q弹,鸡爪营养丰富,具有一定美容养颜的效果,不过很多人都觉得在外面买的鸡爪不卫生,今天就交给大家在家里面做好吃开胃的山楂鸡爪。
所需要的食材:鸡爪、山楂、大料、生姜、桂皮、酱油、料酒、大葱、食盐
1、先把鸡爪处理干净,然后起锅烧水,水开以后把鸡爪放进去,放入鸡爪以后倒入一些料酒,在这里能够起到很好的去腥的作用,鸡爪焯水3分钟左右即可,然后把鸡爪捞出来,清洗干净备用。
2、重新放一锅水,水的量能够刚好没过鸡爪就好,然后把配料放进去,酱油在这里起到的是调色的作用,你们根据自己的喜好适量的放一些就好,最后水开锅后,放入适量的食盐调味。
3、水烧开以后加入山楂,继续进行煮制,最后汤汁变少了以后,就改成小火慢慢的煨,等到汤汁都收干了以后,山楂鸡爪就做好了。
第二道:菠萝海鲜饭
夏季人们都不喜欢吃猪肉等一些比较油腻的肉,吃点海鲜就是一个比较不错的选择,海鲜中含有很多的氨基酸等一些营养物质,对于我们的身体是非常的好的,既能够很好的被消化和吸收,营养还很全面,接下来就把这道菠萝海鲜饭的做法交给大家。
所需食材:米饭、虾仁、菠萝、鸡蛋、食盐、食用油、料酒、冬笋、淀粉、青红椒
1、首先我们先把菠萝一分为二,把里面的果肉取出来,用菠萝皮当做容器,菠萝肉在盐水中浸泡一会,去除酸涩的味道;
2、把青红椒切成菠萝肉大小的块状,冬笋也切成大小合适的块状备用;虾仁洗干净用蛋清、食盐、料酒、淀粉进行腌制,时间最好在2个小时左右,去腥入味;
3、起锅烧油,先把喜人放进去炸制,变色后捞出,留底油,把不容易熟的食材先放进去翻炒,然后再放入米饭、菠萝肉进行翻炒,最后把虾仁放进去,尝一尝味道,出锅前适量的放一些食盐,最后把炒好的饭放入菠萝皮做的容器中。
第三道:酸辣土豆丝
夏季的时候,就喜欢吃一些酸辣开胃的食物,酸辣土豆丝特别适合夏季食用,那酸辣的口感吃起来特别的过瘾,感觉瞬间食欲就变得非常好了,酸辣土豆丝的制作方法也特别的简单,接下来我们一起来看看酸辣土豆丝的制作方法吧。
所需食材:土豆、干辣椒、花椒适量、大葱、大蒜、醋、青红椒、食盐
1、把各个食材都切好,土豆切成丝,干辣椒切成小段,青红椒切成丝;
2、起锅烧油,先放进去花椒,等炸出香味了把花椒捞出来,然后放入葱丝姜片进行翻炒,出香味了以后就把土豆丝放进去进行翻炒,等土豆丝断生了以后,把青红椒放进去,最后在锅边淋入一些食醋,酸辣土豆丝就大功告成了。
第四道:凉拌*瓜
*瓜可以说是我们夏季吃的比较多的食材之一了吧,清脆可口,特别的清爽开胃,夏季很多人都非常的喜欢吃凉拌*瓜,做法嘛,相信大家应该都会了,这个凉拌*瓜的教程我就不跟大家分享了,你们有兴趣的话,可以在下面的留言处跟大家分享,哈哈哈。
今天就跟大家聊到这里了,你们看完以后有什么想说的可以在下面的评论处留言,发表一下自己的观点,就这样,我们下期再见,拜拜。
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