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虽然已经进入末伏
但是太阳的威力依旧不减
最近天气除了热
没有更好的形容词
热到什么程度呢？
这么说吧！
扬州气象台
已经连续5天发布高温预警了
昨天下午江苏气象发布#气温琅琊榜#昨天最高气温前三名分别是扬州（38.4℃）丹阳(38.1℃)无锡(37.8℃)大家都热化了吗？今天
扬州气温依旧将高达37℃
小编看了一眼天气预报
一点降温的趋势也没有呢！
在此，小编要推荐几个消暑降温良方
比如：
想想七夕将至，还没对象，心凉半截！
想想自己的月收入，心拔凉拔凉滴！
想想自己的岁数，后背嗖嗖窜凉风！
当然这只是个小玩笑
预计未来三天
我市最高气温仍可达36℃以上
请注意防范！
这些都得做好
↓↓↓
1.有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作；
2.午后尽量减少户外活动；
3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；
4.高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。
最后，为大家送上
高温天气防暑指南
▼
外出时要做好防晒
及时补充水分
身边常备风油精、藿香正气水“瘫”在家里追剧也不要忘了经常通风日常多锻炼身体，抵御高温长时间高温暴晒出现不适后应立即移动至阴凉通风处休息易中暑者尽量避免在人群拥挤的地方长时间逗留饮食宜清淡为主少吃油腻、辛辣刺激性食物多喝水，重防晒，少外出！
小编只能帮你到这里了！
记住了吗？
迅速转发提醒！
你是否也跟小编一样
期待着一场能浇熄高温之火的雨？
来源：综合扬州气象、网络等
新媒体编辑：孔棋
文字校对：王海艳
（部分内容来自网络，版权归原作者）
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